Precisión · Desplazamiento · Condición

Clases de Boxeo en La Molina

En Panther Fight Academy, La Molina, desarrollarás fundamentos de golpeo, defensa y movimiento mediante rounds técnicos y dinámicos. Las clases priorizan precisión, ritmo y una progresión constante desde el primer día.

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Alumnos entrenando Boxeo en Panther Fight Academy
Boxeo PantherEntrenamiento para adultos y kids
EnfoqueGolpeo, defensa y movimiento
NivelesDesde principiantes
ProgramasAdultos y kids desde 7 años

Lo que desarrollarás

Técnica, condición y atención en movimiento.

Aprende los fundamentos con ejercicios progresivos de sombra, desplazamientos, combinaciones y trabajo con implementos.

01 · FUNDAMENTOS

Precisión y defensa

Trabaja postura, guardia, golpes básicos, bloqueos y respuestas con una base técnica sólida.

02 · MOVIMIENTO

Agilidad y distancia

Mejora desplazamientos, coordinación y lectura del espacio para moverte con mayor eficiencia.

03 · CONDICIÓN

Ritmo y resistencia

Desarrolla capacidad cardiovascular y potencia mientras mantienes control sobre la técnica.

Metodología de entrenamiento

Cada round tiene un objetivo.

La clase organiza el trabajo en bloques para desarrollar fundamentos, coordinación y condición sin convertir el contacto en una obligación.

  1. 01
    Activación y guardiaPostura, movilidad y preparación de hombros y cadera.
  2. 02
    Sombra y desplazamientoCoordinación de golpes, defensa y movimiento sin impacto.
  3. 03
    CombinacionesSecuencias en saco, manoplas o implementos de acuerdo con el nivel.
  4. 04
    Condición por roundsTrabajo cardiovascular manteniendo orden y precisión.

Contenido Panther

Conoce nuestro entrenamiento de Boxeo.

Conoce el ambiente donde se trabajan rounds de técnica, desplazamientos, combinaciones y preparación física.

Grupo de alumnos después de una clase de Boxeo en Panther Fight Academy
Una comunidad que progresa round a round.
Equipo de Boxeo de Panther Fight Academy en el área de entrenamiento
Entrenamiento grupal con acompañamiento técnico.
Representantes de Panther Fight Academy en un campeonato de Boxeo
Experiencia de equipo dentro y fuera de la academia.
Videos de Boxeo

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Horarios

Entrena durante la semana.

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Ver disponibilidad
  • Lunes, miércoles y viernes7:00 a. m.
  • Martes y jueves6:00 p. m.
  • Sábado8:00 a. m.
  • Boxeo KidsMartes y jueves 5:00 p. m. · Sábado 8:00 a. m.

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